• CrossFit

    Kalle

Workouts voor Serious Request

13-12-2017, 18:01 | Lezersnieuws |

Datum:

woensdag 13 december 2017, 17:17 tot vrijdag 22 december 2017, 16:00

Locatie:

Rhijnsberglaan 7a, Heerde
Sporthal de Rhijnsberg
Heerde

In de week van 11 t/m 15 december gaan alle leerlingen van CBS Het Talent (tijdens hun gymles) 2 x 8 minuten volle bak voor Serious Request! Ze zullen in die tijd Cross Fit WODs (Workouts Of the Day) uitvoeren. Wereldwijd heb je inmiddels meer dan 100.000 CrossFit boxen. Het is een trainingsmethode van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek in één trainingsvorm combineert. Gedurende de training doe je functionele bewegingen, vaak in een gevarieerde manier en op een hoog tempo. Met deze fysieke inspanning halen de leerlingen sponsorgeld op. 

Op vrijdag 22 december wordt een cheque met het totaalbedrag vanaf 12:30 uur hardlopend door ouders, leerlingen en leerkrachten naar het Glazen Huis in Apeldoorn gebracht. De route van Heerde naar Apeldoorn is 21,5 km. Ze hopen daar om 16:00 uur aan te komen en zullen dan de cheque overhandigen!